مع حلول موسم التدريب الصيفي، تحظى السلامة الرياضية باهتمام غير مسبوق. ويشهد جهاز قياس درجة حرارة الكرة السوداء الرطبة (WBGT)، القادر على قياس درجة الحرارة والرطوبة والحرارة الإشعاعية وسرعة الرياح بشكل شامل، انتشاراً سريعاً في المدارس على جميع المستويات والفرق الرياضية المحترفة، مما يوفر للرياضيين "حماية علمية من الحرارة".
فريق ألعاب القوى الجامعي: "مُوَجِّه" التدريب العلمي
في ملعب ألعاب القوى بجامعة تسينغهوا، أصبح جهاز مراقبة مؤشر الإجهاد الحراري (WBGT) المُثبّت حديثًا بمثابة "القائد العلمي" لبرامج التدريب. يراقب هذا الجهاز مؤشر الإجهاد الحراري للملعب ويعرضه لحظيًا. ويصنف الجهاز التدريبي شدة التدريب إلى أربعة مستويات: الأخضر، والأصفر، والبرتقالي، والأحمر، بناءً على البيانات. عند دخول المؤشر منطقة التحذير البرتقالية، يتم تعديل خطة التدريب فورًا، وتحويل تمارين التحمل إلى تمارين فنية، وإلزام أعضاء الفريق بشرب الماء كل 20 دقيقة. وعند الوصول إلى خط التحذير الأحمر، يتم إلغاء جميع التدريبات الخارجية لليوم تلقائيًا. وقد ساهم هذا النظام في خفض حالات الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة في الفريق بنسبة 70% سنويًا.
التدريب الشبابي في المدارس الرياضية: "حماة" الرياضيين الشباب
في المدارس الرياضية، يُدمج نظام مراقبة مؤشر الإجهاد الحراري العالمي (WBGT) بشكلٍ كامل مع نظام إدارة التدريب. فبالإضافة إلى إنشاء نقاط مراقبة ثابتة في ملاعب التدريب، تم تجهيز المدارس بأجهزة محمولة للمراقبة المتنقلة بين المواقع المختلفة. وتنص النسخة المُعدّلة الأخيرة من "إجراءات إدارة التدريب الصيفي" للمدرسة بوضوح على ضرورة إجراء جميع التدريبات الخارجية وفقًا لمؤشر الإجهاد الحراري العالمي: فعندما يتجاوز المؤشر 28 درجة مئوية، يجب تعليق تدريبات التحمل. وعندما تتجاوز درجة الحرارة 30 درجة مئوية، يجب إيقاف التدريبات الخارجية للمتدربين دون سن 15 عامًا فورًا. وقد حظي هذا النظام بموافقة بالإجماع من المدربين وأولياء الأمور.
التربية البدنية في المرحلة المتوسطة: "شبكة الأمان" للتدريب على امتحان القبول في المرحلة الثانوية
استجابةً لتدريبات امتحان القبول في المرحلة الثانوية للتربية البدنية خلال فصل الصيف، قامت العديد من المدارس الإعدادية بتطبيق نظام الإنذار المبكر WBGT. وقد أنشأت فرق التربية البدنية في كل مدرسة آلية ربط بين هذه الأنظمة. فعندما يُصدر نظام الرصد تحذيراً من ارتفاع درجات الحرارة، تُعدّل جميع المدارس في المنطقة ترتيبات تدريبها في آنٍ واحد. وفي الشهر الأول من التشغيل، نجح النظام في إصدار ثلاثة تحذيرات من طقس شديد الحرارة، مما ساعد المدارس على نقل التدريبات إلى أماكن مغلقة على الفور، وحما ما يقارب ألف طالب من التدريب في بيئات خطرة.
الفرق الرياضية المحترفة: "المعيار الجديد" للحماية الدقيقة
في مقر تدريب المنتخب الوطني لكرة القدم النسائية، تم دمج مراقبة مؤشر الإجهاد الحراري (WBGT) في جميع جوانب التدريب اليومي. ومن خلال تحليل البيانات التاريخية، وجد طبيب الفريق أن الفترة من الساعة الثانية إلى الرابعة مساءً هي الفترة الأكثر عرضة لخطر الإصابة بضربة الشمس. وبناءً على ذلك، تم تعديل التدريبات عالية الكثافة لتُجرى في الصباح والمساء. وفي الوقت نفسه، وضع الفريق الطبي خطط ترطيب مُخصصة بناءً على حمل الجري في مختلف المراكز، مما أدى إلى زيادة أداء اللاعبات في البيئات ذات درجات الحرارة المرتفعة بنسبة 15%.
الإنجازات والآفاق
تشير الإحصائيات إلى أنه بعد التطبيق الكامل لنظام مراقبة مؤشر الإجهاد الحراري العالمي (WBGT)، انخفض متوسط حالات الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة الناتجة عن التمارين الرياضية في الوحدات التجريبية بنسبة 65%، وارتفع معدل إتمام الخطط التدريبية بنسبة 25%. وصرح خبراء من المعهد الوطني لعلوم الرياضة قائلين: "لقد حوّل نظام مراقبة مؤشر الإجهاد الحراري العالمي (WBGT) سلامة الرياضة من الاعتماد على الخبرة إلى الاعتماد على البيانات، وهو ما يمثل تقدماً كبيراً في الجانب العلمي للتدريب الرياضي في الصين".
مع اقتراب الفصل الدراسي الخريفي، تدرس وزارة التعليم إدراج مراقبة مؤشر الإجهاد الحراري العالمي (WBGT) ضمن "لوائح العمل في التربية البدنية المدرسية"، لكي يستفيد المزيد من الرياضيين الشباب من هذا الإجراء العلمي الوقائي. فمن المنافسات الاحترافية إلى ملاعب المدارس، يُسهم الابتكار التكنولوجي في بناء خط دفاع متين لتدريب الرياضيين الصينيين بشكل آمن.
للحصول على مزيد من المعلومات حول كاشف الإجهاد الحراري، يرجى الاتصال بشركة Honde Technology Co., LTD.
واتساب: +86-15210548582
Email: info@hondetech.com
موقع الشركة الإلكتروني:www.hondetechco.com
تاريخ النشر: 6 نوفمبر 2025